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失恋、その時すること

やってはいけないこと・その2

 「失恋」…相手に認められなかった。

そのことをは、つらいことです。
 それを乗り越える道は二通りあります。
そして、そのうちのひとつは、絶対にやってはいけないことです。

 他人から「認められない」存在だと感じたとき、
それを受け入れるための二通りの選択があります。

●その評価をいったん受け入れることで
「認められない存在」でない存在になる努力をはじめる。

●「認められない存在」を自分で解釈し
そういう存在になることで、その評価を受け入れる。

 たとえば「自暴自棄」になるのは
この二つ目です。
 堰をきったように複数の異性と関係を結ぶのも
この二つ目のときです。
 お酒や薬などに依存するのも
この二つ目のときです。

 いずれも、相手から「認められない」存在に
みずからなることで「認められる」存在になろうとするのです。

 もちろん、そんなあなたを「認める」相手はいません。
あなたが「ダメ」になって喜ぶ人は
誰もいないのです。

…ダメになりたがっているあなた以外には。

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